现代人生活节奏快,很多人都有肠胃问题,通过食疗能够保护肠胃吃出好身体。猴头菇就是一种养胃美食。它被认为是四大山珍海味之一,含有多糖、氨基酸和多种矿物元素,它对肠胃有特殊的保护效果,能够抑制幽门螺旋杆菌,能够缓解胃溃疡等疾病。猴头菇长得像猴子头一样,很多人不知道怎么是食用。六种简单的家常做法,教你做出美味的猴头菇菜肴。
三、猴头菇炒猪肉
猴头菇本身的味道浓郁,炒起来的香味尤其开胃。将猴头菇切成小块泡水,放油先炒香生姜和肉丝,放入沥水的猴头菇翻炒。肉香不会遮盖掉猴头菇的味道,这种做法十分下饭。
四、红烧猴头菇
猴头菇容吸收其他的味道,红烧起来的口感尤其鲜嫩,有点像肉的口感。猴头菇整个进行翻炒,放老抽、耗油和清水煮透,大火收汁盛出,整个猴头菇的口感尤其Q弹,汤水浓郁拌饭也好吃。
五、猴头菇饺子馅
猴头菇的味道独特,加入到馅料里可以添加别样味道。将猴头菇、胡萝卜、木耳、猪肉剁碎搅拌到一起,放盐调味,加入少许食物油搅到上劲包成饺子。
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