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抽烟喝酒等不良习惯对备孕有什么影响？

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首先，抽烟喝酒有害身体健康，你自己正在备孕阶段，更要注意保养，而不能糟践自己的身体。第二，身体是革命的本钱。没有一个好的身体，胎儿如何健康的在母体成长，孕妇又如何顺利生产？这些都是问题，务必要慎重。

第三，备孕，怀孕期间最好还是戒烟戒酒。
很多人在平时生活当中因为应酬或者其他原因有吸烟和喝酒的习惯，这样的习惯在备孕期间会造成什么样的影响呢?在经过了解以后寻医问药小编为大家整理出来一些相关的内容，下面我们就一起来对相关的问题做了解吧。

吸烟有害健康是人人都知道的常识，但具体表现在哪些方面呢?产科专家介绍，无论是自己吸烟还是受到二手烟的影响对身体都会产生危害。烟草中的尼古丁成分会影响精子的质量，并且抑制正常输卵，影响受精卵正常着床，容易引起着床异常，女性宫外孕或不孕风险加大。长期吸烟的女性会导致女性提前绝经，过量饮酒会刺激女性内分泌失调，导致无法正常排卵和月经紊乱。

长期吸烟饮酒对男女的生殖系统伤害非常大，对男性的影响体现在精子数量减少，精子质量严重下降，死精率高，受孕率因此下降。由于精子质量下降，即便是成功受孕，受精卵和胚胎发育都会受到影响，所以广大男性朋友，为了你的宝宝，在孕前一定要戒烟戒酒。

对于有吸烟喝酒习惯的朋友，专家提醒，在孕前至少提前4个月到半年开始戒掉不良嗜好。在这阶段充分恢复身体健康，将健康的因子送给宝宝，宝宝才会健康。所以说建议大家如果有备孕的计划，一定要及时的做好相关的备孕准备，比方说抽烟喝酒这样的事情，建议还是根据自己的情况来戒一段时间吧，因为只有这样你才能够尽可能的保证自己夫妻孕育出来的孩子是相对而言比较健康的孩子，也只有这样你才能够保证自己的孩子出生以后没有什么乱七八糟的病症。

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