一天一天都一样!突然那天就很悲伤!很难过!
没有吵架,没有批评,突然就回忆起自己的过往,觉得以前的自己太受伤害了,突然就为以前的自己止不住的泪流满面!
什么原因呢?
过去的不能改变,为什么会突然想起,突然觉得不能控制自己的难过!
有童年的遗憾,有亲人的不理解,有朋友的嘲笑,有自己的气愤!
是身体激素的突然降低导致的!
男性有,女性也有!
女性的生理期前几天,就会雌激素降低导致心情郁闷!爱发火,爱生闷气,爱想不开!爱止不住的泪流!
男性虽然没有女性生理期的那么明显,但男性也会突然就很难过,突然觉得自己很弱小,被欺负!也会偷偷流泪!难过!
都是身体原因导致的,但是怎么排解呢!
陷入的悲伤的情绪,怎么出来?
首先,自己要认识自己有这种情绪,当这种情绪突然袭击时,就告诉自己,我又被控制了!
再者,找些平缓的音乐听听,清淡的美食品尝品尝,知心的朋友说说,排解一下!
最后,多多读书,了解并认识自己,保护保养自己!
愿陷入的人,能走出情绪沼泽!
本文来自作者:优选号卡,不代表小新网立场!
转载请注明:https://www.xiaoxinys.cn/413818.html
相关推荐
-
关于生活中的小窍门儿有哪些
这些生活小妙招,会让你在解决生活小问题上成为一个有经验的人,快保存起来吧 1.把火龙果吃了皮不要扔掉,它里面含有珍贵的花青素,把处理干净后的果皮,放在锅里,加上20克的冰糖.500…
-
211好还是985好一点,985大学和211大学有何区别
无论是211工程还是985工程,都为我国高等教育的发展提供了强大的动力,促进了我国高等教育迈向世界一流水平。这些年来,由于国家推行双一流建设,迈向世界一流大学和世界一流学科,211…
-
吃喝玩住一条龙的景区,汕头南澳岛旅游攻略
去南澳岛来一场夏末海边之旅,给大家整理了超全的吃喝玩乐一条龙攻略, 图2 图4 图5 图6 3.美食攻略 (详细参考图7-9) ◆约定食堂 ◆南澳岛打卡果汁冰NL23 ◆然记糖水 …
-
种植技术视频(人工种植与野生的区别)
美味营养的山间珍馐,往往隐藏在不易被人发觉的地方,如今它们却走向了人工栽培的舞台,人工栽培环境与野生自然环境相比,有哪些优势?人工栽培的竹荪如何确保它的美味呢?本期《乡约科普》邀请…
-
巴基斯坦国内的主要省份和城市名称
要在这样一个国家选择一个合适的首都,可不是一份简单的工作。 从地图上来看,巴基斯坦是一个长条状的国家,呈东北-西南走向。这样的版图形状本就容易出现首尾不能相顾的局面,而境内的地形更…
-
为什么日本人总喜欢给小孩发糖,背后原因很真实
二战时期的日本人,在入侵中国之后,就像发了疯的恶魔,完全没有了人性。日军在侵略中国的时候,做得最多的一件事就是屠村。但凡是被日军发现的村庄,基本上都无人生还。即便是村子里的小孩,他…
-
为什么结婚时间久了就没感觉了
谢谢邀请:究其原因:一:自然规建不会一劳永勉。二:新生命的诞生分散了精力。三:家庭纠纷、经济压力。感谢邀请,你在明知故问吗?当然是新鲜感过去了,原史天性里以繁殖为目的的求偶会让男性…
-
淘宝店铺里的宝贝按销量排序怎么设置
淘宝暂时是没有办法让淘宝店铺里的宝贝按销量排序,但是可以通过手动选择展示一下,关闭后就又恢复默认排序。 一些淘宝卖家朋友会经常去淘宝首页去搜索关键词,然后查看自己的宝贝排名,在排名…
-
炒股几十年的经历(爱财部落模拟炒股)
最近在南海的周先生说 自己在两个月前遇到“炒股大师” 说可以指引他赚大钱 但没想到钱还没赚到 就亏了一百多万!!! 周先生炒股两年多,算是个初哥。他最近进了一个神秘炒股群,叫“王者…
-
快速通道麻醉定义,麻醉定义及分类
麻醉定义 为了消除病员对疼痛的感觉所采用的方法称“麻醉”,是进行外科手术治疗的重要环节。良好的麻醉可以减轻病人的痛苦,保证手术的顺利进行。 ?麻醉的原意用药物/非药物,使病员整个机…
-
补锌的食物(补锌的食物有哪些水果)
补锌食物清单 宝宝不爱吃饭?想给宝宝设计一份补锌食谱?该怎么做呢? 首先,一定要先明确宝宝是否真的“缺锌”。 至今没有很好的办法能确诊“锌缺乏”,需要根据锌缺乏的高危因素、宝宝的临…
-
抖音最大的运营方法是什么
企业如何做好内容运营,在抖音实现价值最大化? 近几年企业裁员,减脂增肌的行为屡见不鲜,但新媒体运营的招聘可谓是屹立不倒,侧面反应出内容营销对一家企业的重要性。 企业运营抖音号已经成…
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请联系我们举报,一经查实,本站将立刻删除。