怎样才能做好演讲(如何把演讲讲好)

今天分享一个很重要的演讲技巧,那就是——对你的演讲充满热情活力。

大多数人上台之前的状态,都比较沉闷,比较放不开,当你在一种很压的状态上台讲话,无法带动听众的情绪!演讲是自信的传递,情绪的转移,没有状态,讲话的注意力是没办法集中的。很多人上台讲不了话,除了被内容卡住,还有一个根本原因——心被卡住。

人与人之间就是影响与被影响的关系,演讲亦是如此。演讲者必须要有更饱满的能量才能影响带动听众的情绪,“热情、活力、生命力”,是演讲首先应该具备的条件。

怎样才能做好演讲(如何把演讲讲好)

成功的演讲:7%的内容是语言传递;38%是靠语调、语速等声音附加的特质传递;55%是靠肢体语言的视觉传递,比如动作、眼神交流等。

所以演讲需要热情,不能一板一眼。挽救一个糟糕演讲内容的唯一方法,就是保持热情,这种情绪能遮掩99%的缺陷。需要注意的是,热情不在声音多大,而在于你的精气神,你的神态是否有神,你的声音是否有力,你的眼神是否坚定。

状态一定是决定最终演讲效果的重要元素之一,那么,如何拥有最佳状态投入演讲呢?三招让你演讲时快速进入高水平的发挥状态!

怎样才能做好演讲(如何把演讲讲好)

①、冥想

距离上台前五分钟,是最紧张的,这时候大脑会出现各种拉低情绪的负面信息。比如,

“要是紧张忘词了怎么办?”

“万一讲砸了怎么办?”

“他们都讲得太好了,我上去不是丢人吗?”

“今天的听众感觉都不太友好,万一有人直接否定我的观点怎么办?”

……

上台演讲并不可怕,可怕的是我们对待它的心理。一旦我们接收了这些负面信息,那么结果一定会如你所愿,失败是必然的。

上台前十分钟,找个安静的地方,通过静坐冥想让自己清空,就像一杯水一样,把水倒掉,才能有更多的资源进来。

怎样才能做好演讲(如何把演讲讲好)

②、三个打开

演讲前可以通过三大打开来调整情绪,缓解紧张,以更好的状态进入演讲:打开肢体、打开声音、打开表情。我们在之前的分享中有具体讲解,这里就不多加阐述。

怎样才能做好演讲(如何把演讲讲好)

③、定情

当你打开了情感这个开关,就能释放你内心的热情。

根据自己的立意和内容确定整篇演讲的感情基调,或者是情感热烈的慷慨激昂,或者是平淡故事的娓娓道来,将自身的情感传递给听众。要想传递情感,首先自己要有非常丰富的感情,在做演讲的过程中脑海中要联想事件发生的画面,视觉的冲击往往更容易激发人的感情。

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