山东淄博疫情最新消息(健康的生活方式有哪些危害)

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二、健康的生活方式。注意个人卫生,保持良好的健康生活习惯,居室勤开窗、常通风,尽量采用自然通风,及时清理室内垃圾,家庭成员不要共用毛巾,勤晒衣被,做好家庭成员的健康监测。

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五、加强锻炼身体。运动须适量,避免过度,要学习掌握运动常识,如进行跑步等剧烈运动时不能戴口罩。强健的体魄需要长期坚持的运行。“管得住嘴,迈得开腿”,就会拥有健康的身体,身体好,才是持久抗疫的根本嘛。

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最后把最美的祝福送给战斗在抗击新型冠状肺炎一线的所有工作人员,你们以高度的自我奉献精神保城护民,为防止疫情扩散做出牺牲,说一句你们辛苦了!同时也送给所有关注和支持抗击疫情的兄弟姐妹们,也祝你们身体健康,最后让我们一起携手并进,共同抗疫,一定能战胜疫情,让其尽快清零,莫论天灾人祸事,成城众志总回春,风雨过后就是彩虹!祝愿疫情早点清零结束!大家加油!

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