作为退休人员的你一定要重视老年痴呆的预防工作,预防老年痴呆除了科学饮食和适当运动之外,很重要的一条措施就是要多动脑。
阅读、下棋、吟诗、作赋等脑力活动,能让脑细胞始终处于兴奋状态,可减缓大脑老化,除了这几种脑力活动,老年人学习做自媒体也是当下一项很好的脑力劳动。
做自媒体可以写文章、拍视频,也可以录制音频,然后发布到自媒体平台上。你也许会觉得写文章、拍视频太难了,那么今天我就来教你一个更简单的方法。
老年人在分享自己的生活
退休人退休后心理落差往往会很大,会觉得很失落,觉得自己已经不被社会需要了,如果你退休前是企业或者单位里的官员、干部,这种失落感会更加强烈。
我们每个人的生活圈子都很小,要想在身边找到一个志同道合的人很难,但是网络不一样,它可以把五湖四海的人联系在一起,你在网络上很容易找到认可你欣赏你的同类人,只要你敢把自己的生活分享到网上就可以实现。
我自己还有一个头条帐号,这个帐号每天只发布两条短视频,视频内容是一个画面配上音乐,再写上一句对联的上联,视频时长1分钟左右,每天也有全国各地的对联爱好者来对下联,到现在竟然也积累了3700多粉丝了。
退休人做自媒体
你也来学习做自媒体吧,不但可以防止老年痴呆,还能交到更多志趣相投的好朋友,既发挥了自己的余热,又充实了自己的生活,还能给自己带来满满的成就感,这样的美事何乐而不为呢?
如果你喜欢我的文章就点赞关注一下呗,有什么想法可以在评论区说说,能帮我分享转发给更多的退休朋友那就更好了。
本文来自作者:爆点游戏社,不代表小新网立场!
转载请注明:https://www.xiaoxinys.cn/582377.html
相关推荐
-
墨家思想的核心是什么(墨家思想的内涵及现代意义)
在战国时期的诸子百家中,儒家和法家最为耀眼,一个是千载文脉之根,一个是富国强兵之法,除了两家之外,道家也在中华文化中占据了重要的地位。然而,有一个思想流派,其贡献和影响均不可忽视,…
-
翁帆是杨振宁的研究生(翁帆的老公个人资料)
2005年1月,一场特殊的婚礼在广州白天鹅宾馆举行,婚礼上,卓越物理学家杨振宁教授挽着28岁漂亮新娘的手臂走上红毯,周围响起一片祝贺之声。 杨振宁教授在祝福声中,将一捧娇艳欲滴的玫…
-
中国油烟机十大名牌(口碑最好的十大油烟机)
对于经常下厨的人来说,厨电的好用适配程度直接决定了生活品质。我家里有台用了近五年的油烟机,声音大吸力小,每次做饭头顶呜呜的响不说,满厨房都是油烟味,久而久之做饭都成了件愁事,真的很…
-
中国电动三轮车十大名牌排行榜(最耐用的电动三轮车)
十几年前,选择三轮车只有2种,要不是脚蹬的人力三轮车,要不是烧油的摩托三轮车,但随着“电”驱动应用广泛,这2种三轮车如今都成为小众车型,无论是带篷不带篷,无论农民拉货还是城市商贩运…
-
键盘只有字母区域被锁了如何解决
不知道大家有没有遇到这种情况:电脑键盘突然失灵了,一个字也打不出来。如果因为这个原因没有完成工作和学习任务,还真是让人头大。不过一般情况下,电脑键盘失灵可能是因为你按到了“Numl…
-
青黄不接一般用于形容什么
黄岛人的“青黄不接”,与您理解的大不相同 “青黄不接”这个成语,小学阶段就已用得烂熟,农家出身的我,更是曾经用肚子体会过它“真切”的含义。 “青黄不接”是一个汉语成语,意思是指庄稼…
-
保险公司会不会倒闭(保单利益是有可能会有损失的)
正式成为保险自媒体也有一年多了,经常遇到一些粉丝问,有一些保险公司都没有听过,那公司倒闭了怎么办? 还有很多人说保险公司是不会倒闭的,因为《保险法》有规定,经营人寿保险的公司不允许…
-
十二烷基硫酸钠的用途与作用?十二烷基硫酸钠毒性及影响
关于十二烷基硫酸钠(K12)的毒性及影响: 十二烷基硫酸钠是一种经常用于化妆品和工业清洗剂的乳化剂和发泡剂。可以在大多数沐浴液,肥皂,洗发水,牙膏和洗衣粉中找到SLS。尽管十二烷基…
-
忍者执行刺杀任务的游戏,老派题材如何再度发光
依赖的是主机设备敏捷高效的操控性,而手机时代的游戏核度相对较轻,并且热门的游戏类型与传统的游戏类型相比有很大差异,因此没落也无可厚非。但《忍者必须死3》异军突起,作为移动手游时代忍…
-
日文翻译器在线翻译,翻译拍照翻译中文的软件
日文翻译,今天给大家分享一款免费批日文翻译转换工具汇集了世界最好的几个翻译平台API(百度/谷歌/有道),为什么这么多人使用它?首先第一点翻译质量高,选择性多。第二点支持各种语言互…
-
日本淘宝运营模式研究方法
优衣库在中国为什么卖得这么好?浅谈其“新零售”模式运营策略 引言:在零售市场风云变幻的背景下,零售模式做出恰当和灵活应变非常重要。市场调查发现,自“新零售”模式提出以来,国内领头零…
-
遗失的记忆攻略(地下城找回遗失的记忆)
游戏介绍 《Dungeon Limbus》是一款像素风的roguelite(轻度rogue)地牢探险游戏,在以瓦片地图组成的地下城之中探索,收集装备,打怪升级。有着一…
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请联系我们举报,一经查实,本站将立刻删除。