可以通过口服的方式进入人体，因为无色无味很难被发现，服用后会导致暂时性的记忆丧失，与醉酒状态非常相似，期间记不住任何事情。
γ-羟基丁酸是一把双刃剑，曾经被用于麻醉、治疗失眠，但由于滥用程度高、对人体危害大，在临床上已经被别的药物代替
有些“听话水”中也含有三唑仑、氟西泮等无色无异味的镇静催眠药。我国将“听话水”等视为“新型毒品”，不仅对其严格监管，而且也在严厉打击相关不法行为。
如何提高自我警惕性
大家（包括但不限于女性同胞们）在公共场合，还是需要时刻保持自我保护的警惕性
尤其是独自一人、身边没有可信的家人或朋友的时候
提醒要注意这几点
1.不能随意接受
对于陌生人或来历不明的饮料或食物，要警惕，不能随意地接受。
2. 食物别离开自己的视线
当自己跟陌生人聊天或者要上厕所的时候，饮料或食物别离开自己的视线，视线外移的时候也尽量用手遮挡或捂住自己的食物。
3. 发生异样要警惕
饮料或食物尽量随身携带，如不方便携带，一旦离开自己的位置后再返回或是发现有任何异样时，最好放弃之前的食物。
4. 少喝酒
外出跟陌生人聚餐的时候尽量不要饮酒，少喝酒，尽量量力而行，时刻保持清醒是非常重要的。
在外吃完东西或者喝完东西，如果出现头晕头痛的情况，第一时间要立即寻求安全保护，比如及时拨打120，或者迅速告知店员，亲人，同时最好让店员保存残余饮料以便取证。
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