她私下刻苦训练，平日里也是毫不懈怠地严加练习，完成教练的任务。就这样，在日复一日的联系中，伏明霞的水平不断提升。
12 岁的时候，伏明霞因为表现突出，被选入中国国家队。入队的第二年，年仅13 岁的伏明霞参加了美国的友好运动会。
当时跟她同台竞技的，是世界上成名已久的运动员，她们并没有把还是小朋友的伏明霞放在眼里。
1996年第26届亚特兰大奥运会，18 岁的伏明霞成为了跳水界的第一个跳台、跳板双冠王。当年比赛之际，伏明霞不慎感冒，参赛的时候不但低烧，眼睛还患有麦粒肿。
10米跳台决赛时，另一名中国队的队员郭晶晶意外失利，夺冠的希望就落到了伏明霞肩上。
最终她顶住压力，镇定发挥，以近乎完美的动作大比分领先第二名，顺利拿到了金牌。
两天后，3米跳板预赛时，队友谈舒萍爆冷出局，压力又全落在了伏明霞身上。伏明霞大哭了一场，决赛及时调整情绪，拿下了金牌。
当时俄罗斯体育记者用“不可思议”来感叹伏明霞拿下跳台、跳板双冠的成绩。人们看得到的是伏明霞一路走来的光辉，看不到的是她为此付出了常人难以想象的辛苦。
在十几年如一日的辛苦训练下，伏明霞的健康受到了极大的影响。
她视力严重受损，从十米高的跳台上日复一日地跳下让眼部不断受到冲击，医生警告她，这样下去有失明的危险。
除了眼睛外，常年比赛、训练，伏明霞积累了一身伤病。为了今后的生活质量着想，22岁的伏明霞决定在巅峰时刻退役。
相识相恋
2001年3月1日，在香港君悦酒店举行的香港“杰出领袖”颁奖礼上，伏明霞受酒店高层邀请，出任颁奖嘉宾。
颁奖典礼持续时间很长，而且伏明霞当时又不懂粤语，坐在嘉宾席上不禁感到有些无聊。
当时年长伏明霞26 岁的香港金融大佬梁锦松正好坐在她旁边，梁锦松随身带着电子记事簿，里面有内置的电子游戏，他体贴地邀请伏明霞试玩。
伏明霞此前的人生都献给了跳水训练，她从来没有接触过这样的游戏，玩得并不好。但是梁锦松却没有丝毫不耐烦，一直教她该怎么操作。
据伏明霞自己说：“当时他教了我好久，但我太笨了，一直学不会。他很有趣，也很友善，给我的印象很好。”
如果是因为钱，当时伏明霞由“跳水皇后”转身成为“广告皇后”，身家已经超过千万，而且身边也不乏青年才俊追求，不可能拿自己的终身幸福开这样的玩笑。
伏明霞父母对她进行了多次谈话，可是伏明霞却非常坚决，义无反顾地要和梁锦松在一起。
伏家二老从小培养女儿坚定的意志，但是让他们没想到的是，居然在这件事上“搬起石头砸自己的脚”。
伏父伏母见实在劝不动伏明霞，就转变思路，打算让梁锦松退出。
他们给梁锦松写了一封信，详细写明了他们两人不合适的地方，以及两人的关系给整个家庭带来的尴尬，恳切地希望梁锦松退出这段感情。
梁锦松收到信后犹豫了很久，一方面他的确被伏家父母的舐犊情深感动，另一方面他又实在放不下对伏明霞的感情。
在几番犹豫之后，他提笔给伏家二老回了信，委婉地拒绝了他们的要求，并保证会给伏明霞幸福。至此，伏父伏母虽然不愿意接受，但也没有了其他办法。
1996年，花旗银行邀请他前往纽约出任花旗银行总行副主席，但条件是要他移民美国。
梁锦松断然拒绝了这个提议，离开了任职二十多年的花旗银行，他对祖国的热爱和对自己身份的珍视可见一斑。
在2001年，他应香港特首邀请出任香港财政司司长，当时他在银行体系的年薪超过2300万港币，但是出任财政司司长的年薪只有245万港币，收入减少了近九成。
可每次拍到的，都是两个人十指紧扣、一脸恩爱的模样。
所以这股偷拍的风潮，在2003年2月伏明霞生下女儿后，就渐渐平息了。但是两个人年龄上的差距，始终是舆论热议的焦点。
对此，梁锦松回应道：“我和阿霞年龄上有差距，一段时间内已成为大家议论的焦点。我也曾担心过这个问题，和阿霞也聊过，但阿霞说年龄不是差距，爱情才是美好的。”
伏明霞曾经也对自己为什么选择梁锦松做出了解释：
“我喜欢思想成熟的男人，因为我是一个懒人，不太会操心生活中的那些细枝末节，也不太会计划未来，只是能做好眼前的事情。
但是锦松不一样，他就是我的大管家，跟他在一起，他给了我足够的安全感，我活得可以很轻松，也很随意。”
婚后生活
在两人结婚不久，他们就遇到了第一个危机。
梁锦松任香港财政司司长是临危受命，彼时的香港刚刚经历1997年亚洲金融危机，财政方面存在近700亿的赤字，财政方面急需一个能够掌控大局的人。
当时梁锦松一方面想要削减财政赤字，另一方面为了维持经济稳定，不想采用货币贬值政策。
因此，他在财政方面进行了大刀阔斧的改革，主要包括增加税收，削减公务员开支、削减公共开支等等。
改革触碰到了很多人的利益，引起了公众情绪上的不满。
2003年，梁锦松为了迎接第一个女儿出生，与妻子一同购买了一辆汽车，1个多月后，香港政府颁布了汽车首次登记税，按照新税法，梁锦松少交了19万元税款。
这在当时引起了轩然大波，报纸和公众大肆指责梁锦松以权谋私、偷税漏税。
当时梁锦松不仅名声受损，更严重的是他可能会面临法律诉讼。
伏明霞从14岁开始就在面对镁光灯，面对这种事她不但没有害怕，而且还劝说梁锦松冷静下来。
在冷静下来后，梁锦松当天便向民众公开道歉，并且将双倍款项捐给了香港公益金，随后向政府辞去公职。
梁锦松辞职后，3年没有做全职工作，而是呆着家里，陪着太太伏明霞一起养育小朋友。
三年间，两人生下了一儿一女，08年伏明霞又为梁锦松生下二子，五年三个孩子，足以证明两人的感情。
在那段时光里，梁锦松一边反思自己工作出现问题的原因，一边重新思考人生的方向。伏明霞静静地陪伴着他，没有任何怨言。
后来梁锦松在采访中每每谈到这段经历，都对妻子当年的陪伴感到十分感激。
蛰伏了3年半，梁锦松在2007年重新出山，出任黑石大中华区主席，继续在商场中搏杀。
自从两人结婚后，离婚的传言就不绝于耳。但是他们没有受到外界的影响，而是认真经营自己的生活。
婚后，从来不下厨的伏明霞学会了做梁锦松爱吃的粤菜，虽然家里有阿姨，但是她还是经常开车带着孩子去菜市场买菜，梁锦松有空也会陪着妻子一起。
可能在一路拼搏，摘得了世界冠军的荣誉后，这样平静温馨的生活才是伏明霞所期盼的吧。
在2021年，梁锦松与伏明霞的大女儿梁司渝18岁生日的时候，梁锦松不但为她办了一个盛大的成人礼，而且花费8000万为女儿购置一栋豪宅，表达自己的一片爱女之情。
一路走来，梁锦松和伏明霞因为年龄和身家的缘故，遭到了很多非议和恶意的揣测，但是两人每次出现在公众面前都十分恩爱。
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