今天为大家分享一道家常菜“黄豆芽炒粉丝”的做法,“有彼物兮,冰肌玉质,子不入污泥,根不资于扶植”,这是明朝诗人陈疑曾对黄豆芽的赞美诗句,由此可见早在几百年前,黄豆芽就已经风靡全国了,黄豆在发芽过程中更多的营养元素被释放出来 ,更利于人体吸收,营养更远胜于黄豆。而如今黄豆芽更有天然、健康、绿色食物的美称。下面就为大家分享一下,如何做出美味又健康的食物,喜欢的朋友快来学习一下吧。
3.锅中加入适量的清水,快要烧开的时候倒入黄豆芽,水烧开后焯水一分钟左右即可捞出,豆芽焯水是为了快炒过程中生熟一致。
5.然后我们开始调味,放入食盐1克、鸡精2克、胡椒粉2克,白糖1克、老抽2克,调一下底色,翻炒化开调料后倒入粉条,快速的翻炒几下,把粉条打散防止糊底坨块。
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