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蕨根粉的热量是多少，酸辣蕨根粉的热量

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蕨根粉一直都是我的心头好，出去吃饭总是要先点上一份，凉爽酸辣十分过瘾，作为一个吃货，总是要把在外面吃过的东西搬到自己的厨房，吃着自己做出来的美食，然后就是满满的成就感，生活不就是自己找快乐么，不过这道酸辣蕨根粉真的是很好吃，我一个人抱着碗一会就吃光了，还意犹未尽呢。

蕨根粉的热量是多少，酸辣蕨根粉的热量

3、然后再将蒜末还有香菜，小米辣都下进去。

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4、然后再将醋，酱油，辣椒油都下进去。这一步大家可以根据自己的口味来选择加什么调味料，喜欢吃甜一点的就可以多加点糖进去。也算是一份酸甜口味的，口味会有意想不到的惊喜哦。

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【小贴士】：

1、蕨根粉料汁根据各家的口味会有很多种细小的变化，比如我爱吃生蒜，就加了蒜蓉，我爱吃酸，陈醋就多了些，不喜欢吃辣也可以不用加辣椒进去。

2、蕨根粉煮时候注意，先浸泡半小时再去煮，煮至没有硬心了之后过冷水冲凉。

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