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杨梅几月份开始成熟上市（怎么洗杨梅洗的干净一点）

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杨梅是一种深受大家喜爱的水果，那杨梅一般是几月份成熟呢？杨梅属于凉性水果还是热性水果呢？如果你也想知道的话就一起看一下吧。

杨梅几月份成熟？杨梅吃之前要清洗嘛？壹健康经验

杨梅几月份成熟

5-6月份。

杨梅的成熟季节一般在每年的5-6月份左右，因为杨梅喜欢在温暖的环境中生长，这时候是食用杨梅的最佳季节，但不同地区种植的杨梅，成熟时间也有一定的差别，另外杨梅的成熟期很短，因此喜欢杨梅的人一定要抓紧时间品尝。

杨梅是凉性还是热性

温性水果。

养胃属于温性水果，其中富含纤维素、维生素、蛋白质、果胶以及对人体十分有益的8种氨基酸，并且杨梅中的钙、磷、铁的含量要比其他水果高出10倍左右，但是不要吃太多，特别是本身质地偏热的人，不然你会上火的。

杨梅几月份成熟？杨梅吃之前要清洗嘛？壹健康经验

吃杨梅要洗一下吗

需要洗。

在吃杨梅之前是需要对杨梅进行清洗的，因为杨梅表面一颗颗小果粒中间很容易藏纳污垢，且杨梅从采摘到运输过程中要被很多人接触，表面会有许多细菌。另外杨梅富含大量的果糖以及多种营养成分，里面还可能存在果蝇等小虫子，如果不洗直接吃可能会让肚子不舒服。

杨梅几月份成熟？杨梅吃之前要清洗嘛？壹健康经验

杨梅怎么洗才能洗干净

盐水浸泡清洗

准备一盆干净的清水，往清水中加入两勺食用盐，用手将食盐搅拌至融化，再将新鲜杨梅倒入清水中浸泡15-20分钟左右，盐水能起到杀菌消毒的作用，最好再将杨梅用干净清洗冲洗干净即可食用。

面粉水清洗

面粉具有很好的吸附作用，所以可以在浸泡杨梅的时候往水中加入适量的面粉，在用手朝一个方向进行搅拌，这样也能去除杨梅表面的细菌杂质，之后用清水多冲洗两遍杨梅即可。

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