一、
这是真实发生在李小冉身上，最恐怖的一次恋爱经历。她男朋友是个占有欲极强的控制狂，为了阻止她跟异性接触，不但监控她的手机，掌握她的行踪，甚至还恐吓过她的父母，简直是现实版的《天水围的夜与雾》。
最让人绝望的是，她男朋友比电影里的李森有钱有势，不用为了一点可怜的救济金而杀害一家三口，有的是办法折磨李小冉。
李小冉忍受不了变态男的折磨，于是提出分手，但是男友不肯放手，反而用艾滋针头和泼硫酸等威胁她，要是她敢分手，就要毁了她。
李小冉不堪其扰，频繁搬家换号码，为此整整躲了四年。不过，噩梦并没有随着李小冉的躲藏而消失。
那李小冉是怎么摊上这位变态男友的呢？李小冉天生就是个美人胚子，14岁时就已经出落得亭亭玉立，肤白貌美，身材高挑，连同为美女的校友陈数都惊为天人。
“在我们14岁左右，李小冉就漂亮得不得了，落落大方，楚楚动人，睫毛浓密，皮肤白皙。”
哪怕在美女如云的东方歌舞团，李小冉依旧可以凭借出众的美貌，吸引了很多导演的拍戏邀约，其中就包括大名鼎鼎的张艺谋。
但是天性高傲的李小冉不想演配角，拒绝了张艺谋邀请她出演《大红灯笼高高挂》中的三姨太太一角。
2005年，李小冉与何润东拍赵宝刚执导的《巴黎童话》时，投资人孙东海对李小冉一见倾心，甚至不惜与原配离婚，抛弃陪伴多年的女朋友。
在孙东海送房送车送温暖的猛烈攻势下，李小冉最终被攻陷，谁知两人交往了三个月，孙东海原形毕露，“变态监视”李小冉的一切动向，李小冉提出分手却遭到毁容威胁。
2010年，躲藏了4年的李小冉，见到孙东海交了新女朋友殷桃，原以为风头已经过去，谁知她新交往的男朋友却被四名大汉砍成了重伤。
二、
2010年，原以为逃出前任魔抓的李小冉，却被一通陌生电话吓得浑身颤抖，对方警告她远离男友鄢颇，不然后果自负！没过几天，导演鄢颇在北京朝阳门外某地下停车场，被4名男子尾随砍成重伤，目击者说鄢颇脚筋被断。
随后李小冉被警方叫去问话，谈及鄢颇的伤情，李小冉泪如雨下：
坊间传闻，幕后指使与李小冉的前男友孙东海有关，只因鄢颇“撬走”了李小冉。几天之后，两名主犯顶不住压力，投案自首，8名犯罪嫌疑人全部落网，主犯王某供诉称：砍伤鄢颇是给朋友孙东海出气，否认受人指使。
鄢颇和李小冉却坚称幕后主谋另有其人，但是苦于没有证据，前男友孙东海并未受到牵连。
孙东海素有“内地向华强”之称，背景人脉强大，手眼通天，一般人根本招惹不起。虽然13名罪犯分别判刑1年至7年不等，但是李小冉和鄢颇先后都发文谴责幕后黑手依然逍遥法外。
按理说，李小冉的经历已经够悲催了，足以赢得观众的同情眼泪，但是当网友发现李小冉疑似破坏梅婷家庭的第三者时，却把她骂惨了。
有网友发现，李小冉和鄢颇2006年就已经在一起了，而鄢颇和梅婷在2007年才宣布离婚，这让原本背负“红颜祸水”的李小冉，转眼又被安上了“小三”骂名，且不管她如何解释和鄢颇在一起时，彼此都是单身的说法，观众就是不相信。
如果不是梅婷及时出来帮李小冉澄清，说自己和鄢颇05年平和分手，06年协议离婚，估计李小冉就要背负一辈子骂名了。
2013年，在电视剧《今夜天使降临》的发布会上，李小冉公开承认怀孕，满脸欣喜地与人妻刘涛讨论起了育儿经，可就在大家以为李小冉和鄢颇两人好事将近时，李小冉却意外流产，两人经得住风雨，却守不住平凡和意外，以分手潦草收场，可就在大家以为李小冉无人接盘时，她转头却嫁给了一个大有来头的“老年人”。
三、
这是我见过最浪漫的求婚方式！徐佳宁对李小冉说：老婆，嫁给我吧，我给你5个亿，让你作。
2015年，李小冉嫁给了相识了16年的好友徐佳宁，徐佳宁是高干子弟，据说红色背景十分强大。其实在李小冉刚出道时，就认识了徐佳宁，当时两人都在电视剧《双凤奇案》里打酱油，为了演好情侣戏，两人在一起吃了一顿饭，只是那时候李小冉对徐佳宁并不来电。
后来李小冉历经变态前任孙东海，为梅婷前夫鄢颇两次流产等男友后，才知道真爱原来就一直守在她身边。佛曰：前世的千百次回眸，才换来今生的有缘相遇。
都说一个女人结婚后幸不幸福，看看她的状态就知道，这两年，李小冉只要参加活动，都美得像仙女下凡一般，一点看也看不出像年近半百的人，还一度被称作“合照杀手”，冻龄女神当之无愧。
婚后也丝毫不掩饰自己的幸福，甚至嚣张地向陈小春应采儿夫妇放狠话，“要比我幸福，虽然很难”。
赵宝刚说：“如果李小冉性格改一改，可能会比现在红十倍。” 认识李小冉的朋友都说，她外表极富欺骗性，看似温婉动人，生活中却是个暴脾气，一言不合就和喷子开骂，不懂得圆滑世故，这也是李小冉这么多年来，戏红人不红的原因所在。
如果不是凭借2019年《庆余年》里心狠手辣的长公主再次走红，很多人可能都把李小冉遗忘了。
但是李小冉重感情，讲义气，鄢颇受伤住院时，她停下一切工作，在病床旁日夜守护。谢娜处于事业低谷期时，她收留谢娜到家里住了很长一段时间。
被前男友孙东海恐吓威胁时，她频繁搬家、换手机，躲藏四年，那段日子过得很辛苦，但是为了不波及好友，她从不让朋友们主动帮忙，她说，“如果不能给朋友带来保护，至少做到不打扰、不连累。”
而被问及假如时光能倒流，她最想做什么？李小冉说，“我会远离孙东海，哪怕他向我下跪，我都绝不会答应他的追求。”
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