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女生身高体重腰围对照表（标准体重对照表）

Mr麦哥 • • 投稿

女生身高体重腰围对照表（标准体重对照表）

国际通用的人的体重计算公式，以及身材比例计算公式：

标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg)

标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)

正常体重：标准体重+-(多少)10%.

超 重：大于标准体重10%小于标准体重20%.

轻度肥胖：大于标准体重20%小于标准体重30%.

中度肥胖：大于标准体重30%小于标准体重50%.

重度肥胖：大于标准体重50%以上

标准体脂肪：体重指数BMI=体重(kg)/{身高*身高(m)}

正常女子=19-24

体质指数(BMl)=体重(公斤)÷身高(米)÷身高(米)

BMI在18.5～24.99为正常；17～18.49轻度消瘦(轻度慢性能量缺乏)；16～16.9，中度消瘦；小于16,重度消瘦；25～29.99为超重，大于30为肥胖。

女人的身高与体重，四肢与躯干等部位的比例为多少才合乎健美的标准呢？在这方面，有关专家、学者进行了大量的研究，总结出一套较适合女子健美的测量标准。

上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5：8，符合“黄金分割”定律。

颈围：在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。

上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。

胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处。胸围应为身高的一半。

腰围：在正常情况下，腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。

髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米

大腿围：在大腿最上部位的臀折线下。大腿围较腰围小10厘。

小腿围：在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。

足颈围：在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。

 

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