殊不知,好多酸奶热量也不低呐!
辣辣用一张表告诉你,常见酸奶的热量是多少!
品牌/品种热量(大卡/100克)光明畅优优酪乳87光明畅优零脂活菌乳67键能AB100益生菌85e 菌酸奶82果粒酸奶87光明芦荟酸奶87光明绿豆薄荷酸奶82汉方草本酸奶91畅优植物乳酸菌65光明莫斯利安93光明无蔗糖酸奶60光明心爽酸酸乳37光明果诱乳乳酸菌饮料49光明畅优红枣燕麦低脂酸奶69蒙牛蒙牛木糖醇酸奶63蒙牛原味plain酸牛奶63蒙牛酸牛奶73蒙牛大粒果实酸奶96蒙牛草莓味酸牛奶85蒙牛冠益乳酸牛奶(脱脂原味)69蒙牛LABS益生菌优酪乳85蒙牛粒多浓酸牛奶(绿豆椰果)124蒙牛冠益乳酸牛奶(0脂肪)69蒙牛冠益乳特品酸牛奶原味85蒙牛冠益乳特品酸牛奶木糖醇味63蒙牛原味酸牛奶85蒙牛红枣酸牛奶73蒙牛冠益乳(黄桃果粒)88蒙牛优益C活菌型乳酸菌饮品76伊利伊利酸牛奶(原味)87伊利 红枣酸牛奶106伊利味浓原味酸奶98伊利畅轻酸奶黄桃果粒103伊利大果粒酸牛奶92伊利优品嘉人优酪乳酸牛奶78伊利畅轻益生菌优酪乳98伊利abls益生菌酸牛奶原味87伊利大果粒酸牛奶五谷一刻大麦燕麦菠萝92伊利无蔗糖酸牛奶51伊利酸奶时间原味酸牛奶87伊利ABLS益生菌酸牛奶-无蔗糖54伊利原味酸牛奶的热量85伊利ABLS益生菌酸牛奶(原味)87伊利ABLS无蔗糖益生菌酸牛奶54伊利畅轻酸牛奶(原味)98伊利畅轻(原味)87伊利红枣酸牛奶103伊利绿豆酸牛奶84伊利草原老酸奶87伊利老酸奶凝固型87益力多 养乐多77
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