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特写镜头（特写镜头举例写人的性格）

Mr麦哥 • • 百科知识

古希腊先哲说：「认识你自己」。

但这话说起来简单五个字，做起来可并不容易。一个很简单的例子，你知道自己到底长啥样吗？

一个超常见的问题：我们到底长镜子里那样，还是相机里那样呢？

特写镜头（特写镜头举例写人的性格）

你听到的版本，也有可能是「人照镜子时，会自行美化30%」，不过基本一个意思。

今天，我们就从科学、心理、经验、分析种种维度，来揭开这个千古谜题的答案！

01

心理学因素

先简要回顾一下，这问题下已被广泛认知的科学解释。

首先是「冻脸效应」（the Frozen Face Effect）。大体是说，人会认为视频中的人，比视频截图中的人更好看（可以粗略地理解为，动态往往比静态好看）。

简单例子，看下面的动图：

特写镜头（特写镜头举例写人的性格）

注意力可能都在忽闪的大眼睛，和灵动的眉毛上吧！

但同一动图，如果我们很公平地截其中一个图出来，你可能就会觉得不如动态。

特写镜头（特写镜头举例写人的性格）

比如这段，你可能看到的更多是她的抬眉眨眼咬唇，而忽视一些细节信息（你有注意到她手稍微拧了一下吗）

人的注意力是有限的，动态时可能集中在表情、声音、肢体语言等方面，一些小瑕疵会被忽略。

但静态时因为缺失了很多信息，注意力过剩，就会关注到平常会被忽略的缺点。

依然是截取上面这段动图的一张，你的注意力可能就放在别处了：

特写镜头（特写镜头举例写人的性格）

是不是全天下人，都觉得镜子中的自己美不胜收呢？反正我是这样的哈哈哈

一种可能的解释是，人眼和相机有白平衡差距——如果你想显得比较厉害，用这个名词就好。

解释一下，一张白纸，在不同光线下呈现的颜色肯定是不同的，相机会诚实地拍出来。但人眼会修正光线影响，所以在我们看来，都会是白纸。

人像类似：

特写镜头（特写镜头举例写人的性格）

之前的图有点小，这里直观给大家看一下，美化20%大概是什么样的感觉

看上图，虽然20%听起来很多，但其实看起来也不算太明显。

对比一下，美化版本眼略大也更有神、轮廓问题更弱——这个人应该有咬合问题，唇周显得很紧张，但美化版本这个问题弱很多：

特写镜头（特写镜头举例写人的性格）

这系列有几张，有一张太多人用了，我这换个偏脑袋的——对，这是一个人

当我们在现实中看到一个人时，感受是3d的。但成相时，一切会被「压扁」，即使是以立体著称的欧美人，有时候也会显得很扁平——

以鼻子为例，鼻子再高，正面也不一定能看得出。要想拍照显高，需要明确的面块关系，轮廓鲜明：

特写镜头（特写镜头举例写人的性格）

左边笑的幅度大了，又有点挤出双下巴，右边好看很多啊

当然，还有一种人，具有遗传的「上镜僵硬」问题。《老友记》小钱钱这段，真的看一次笑一次：

特写镜头（特写镜头举例写人的性格）

说话的时候都笑的很自然，一说拍照就变成下面那样了，哈哈哈！

比如我助手小景，就多次宣称自己整个家族的人拍照都僵硬，有家族遗传的不会拍照，她自拍能比本人丑个100倍。

她这种就适合抓拍，跟她聊聊天，让她自己玩。选她状态好的时候，抓拍一张：

特写镜头（特写镜头举例写人的性格）

有人把她俩上镜归结为两个小尖脸，当然这是因素之一啦，但不全面

正如上文所说，相片是2d的，要想不扁平，想要立体，需要光影塑造：

特写镜头（特写镜头举例写人的性格）

这个深邃程度，肯定不是亚洲人能达到的了，比周迅深邃很多了

但她依然正面看起来平平肿肿的——为什么？

猜测一，眼部轮廓不清晰（高低落差不明显）；猜测二，双眼皮太窄，显得眼肿。

以此可以说通很多事：比如为什么很多人反映自己一上镜眼睛就变很小（因为眼皮窄、轮廓不清晰，显肿）。比如为什么很多女明星后期眼皮脂肪都会变少、双眼皮变宽：

特写镜头（特写镜头举例写人的性格）

当然不是越宽越好，但一定程度上可以说明，眼部轮廓清晰和明显双眼皮对于上镜的重要

除了双眼皮窄、眼部轮廓不清晰，另一个不上镜的特征，是比较强势的颧骨。

之前说过一个脸型的「内圈」「外圈」分析模型，大概是这样：

特写镜头（特写镜头举例写人的性格）

平常所谓的脸型是外圈，但中间凸起的一圈（通过光影可以区分）是内圈。

为什么我要提内圈外圈呢？还是让我们来看下这组图：

特写镜头（特写镜头举例写人的性格）

她的人眼效果，应该接近上中到上右

如果用上文的「内圈」「外圈」理论来看，当焦距小（或靠得很近）时，摄影机更多会强调脸型的「内圈」：

特写镜头（特写镜头举例写人的性格）

内圈我用黑圈表示，外圈用白圈——可否感觉到，焦距近时更多看黑圈？

上镜脸型好的人，不仅需要大众意义上的脸型好，内圈一般也要光滑不突兀，死角才会少：

特写镜头（特写镜头举例写人的性格）

因为颧骨的存在，刘涛的内圈凹凸感就要强很多，不太适应特写镜头

像我这种高颧骨星人就有深刻感受，平常很正常的脸型，一拍照，特别是靠近拍或者自拍，脸型会崎岖得很严重：

特写镜头（特写镜头举例写人的性格）

所以你看刘雯很多脸型凹凸不平严重的，都是左边这种近处大头照。右边是全身照我裁的，就好很多。

另一佐证是高颧骨大美女李嘉欣，邱淑贞毒唯粉王晶曾形容她和李嘉欣为「最不上镜女明星」。

虽然很多网友觉得很愤怒，但我觉得其实可以从褒奖的角度去理解：照片已经这么美，还是不上镜效果，那真人靓绝香江也真的合情合理。

但反正，高颧骨所带来的凹凸感，确实很容易被镜头，特别是近距离特写镜头放大很多。适当的填充可以让脸型更圆润，但多了就肿胀僵硬了：

特写镜头（特写镜头举例写人的性格）

右边看起来还好啦！但女明星要面对特写镜头啊！

皮肉状态有多重要呢？回想一下，女明星里有眼睛小的、有脸方的、有不立体的，但有没有胖的呢？几乎没有吧！

另外，欧美人的特征也不止立体，他们的面部脂肪也较亚洲人更少，也可能是「更上镜」的来源之一。

很多人上镜可能都有类似感觉：脸一下显得好凹凸、好胖、好平！平常没觉得自己有这么多纹路、凹陷、凸起，镜头里显得好可怕！

特写镜头（特写镜头举例写人的性格）

左边还是能看出颧骨，但who cares！右边看着眼睛好大啊喂，什么仙女流泪啊！

古人对水对铜镜梳妆，过去的人照镜子，今人看相机，都是一种「成相效果」，其实平常心对待即可。

简单比喻，你会因为哈哈镜中的自己不够好看，就填削自己适应哈哈镜标准吗？不吃镜头饭的话，其实真没必要太在意：

特写镜头（特写镜头举例写人的性格）

透过水杯看人，也有大量变形，但你不会因此想要去调整自己呀~

美人之美，在皮，在肉，在风骨，在仪态，在巧笑嫣然，更在坚定的内心，充实的大脑。

比起纠结每一个细节瑕疵，不妨回到整体，去想清楚，什么才是让你真正发光的东西吧！

（不过，简单但让你更上镜的小技巧也是可以研究一下的。这就是下期的话题啦~下期见~）

参考资料：

1.焦书兰,荆其诚,& 张武田.(1984). 不同时相日光下颜色的恒常性

2.Theodore H. Mita,Marshall Dermer,& Jeffrey Knight.(1977). Reversed facial images and the mere-exposure hypothesis

3.Post RB,Haberman J,& Iwaki L. (2012 ).The frozen face effect: why static photographs may not do you justice

4.Mehrabian Albert. (1971). Silent Messages (1st ed.)

5.Epley N,& Whitchurch E.(2008).Mirror,Mirror on the Wall: Enhancement in Self-Recognition

6.Post R,Haberman J,Iwaki L,& Whitney D. (2012). The Frozen Face Effect: Why Static Photographs May Not Do You Justice.

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