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如何经营幸福人生的主要内容

鬼斗车 • • 百科知识

这本书的作者是一稼。一稼，美好人生运营学院创始人，女性人生战略师。这本书是她访遍世界名师，潜心学习人生规划、情感、事业、财富等课程的心得体会。

认识一稼，是通过“一稼”公众号认识的。看了她录制的很多视频，觉得她看问题一针见血，有自己的独到见解，于是买了她写的这本书。

这本书分为七章。第一章是目标管理：你对现在的生活满意吗。第二章是内心能量：不为人知的幸福捷径。第三章是爱情经营：美好的爱情不是天上掉下的馅饼。第四章是职业管理：方向错了，学多少职场技巧也是白费。第五章是寻找使命：做1％，唤醒你的无穷潜能。第六章是财务管理：普通人的财务自由之路。第七章是健康管理：每天都比昨天更健康、更美丽。

第一章 目标管理：你对现在的生活满意吗

这一章主要讲人生目标。作者设计了一个小游戏，就是“现阶段，哪些对你来说最重要的命题是什么？”通过这个小游戏，对自己现阶段进行评估，观察自己的生命轮，展望自己的理想人生状态，从而确定人生目标。

成功学大师托尼·罗宾斯说：“这个世界上没有懒人，只有目标不清晰的人。”目标清晰了，全世界都会帮你。

第二章 内心能量：不为人知的幸福捷径

这一章主要讲强大的内心。作者借一些事例引出“认知陷阱”，由于不良的认知而导致内心能量被遏制。作者又讲述了如何改变不良认知恢复内心能量。比如清理源头，定期心灵维护。

第三章 爱情经营：美好的爱情不是天上掉下的馅饼

这一章主要讲经营爱情。作者借自己的经历说明爱情是需要经营的，介绍了高质量脱单技巧和幸福是有套路的。

一对伴侣要走的好，取决于两个人在五大方面的能力，分别是舒适、安全、欢乐、亲昵感、尊重。婚姻需要经营，幸福是有技巧的。这一章作者也详细介绍了夫妻两人如何避免负面沟通，维系爱情的长久。

第四章 职业管理：方向错了，学多少职场技巧也是白费

这一章主要讲职业选择。作者借自己的经历来说明选对工作的意义，还介绍了如何在工作中如鱼得水的方法。

是每天无精打采还是每天微笑醒来？运用核心价值找到一份适合自己的工作。当我们足够优秀的时候，才有工作的选择权。

第五章 寻找使命：做1％，唤醒你的无穷潜能

这一章主要讲人生使命。作者重点介绍使命感和如何寻找自己的使命？

很多时候，我们内心真正渴望的东西被生活压力抑制住了。使命不分高低贵贱，只要能找到那个使命，并去实践它，人的潜能就会激发出来。

第六章 财务管理：普通人的财务自由之路

这一章主要讲理财知识。作者重点介绍了如何去理财和理财的误区。

理财其实是实打实的基本生存技能。“以投资的眼光看待开支，用今天的花费来打造更美好的明天。” “庞氏骗局”的背后都是高收益，稳赚不赔。切记不要上当。

第七章 健康管理：每天都比昨天更健康、更美丽

这一章主要讲健康管理。作者详细介绍了如何让亚健康的身体恢复正常，需要有一个良好的睡眠、摄入均衡的营养、保持科学的运动。当然健康的第一要素就是高质量的“精神食粮”。

《美好人生运营指南》这本书作者从七个维度，分享了人生管理的思维工具和行动步骤。这些方法操作行强，很适用我们每一个人。

1.爱情需要经营。一直以来，我们一般会把“经营”一词与管理、与工作、与生意联系在一起。第一次看到爱情与经营联系在一起，说明爱情、婚姻是需要我们用心谋划、真心付出、精心管理。许多心理学家把导致夫妻离婚的因素归纳为金钱、性爱、子女与家务。对照自己，我们在哪些地方出了问题？出了问题不可怕，可怕的是我们找不到问题。知己知彼，才能共赢。

2.理财是技能。在这本书里，作者介绍的理财技巧很值得我们借鉴。“理财秘密：一是存钱，越早越好。二是保住你的本金，不要盲目追逐高收益的投资方案。”理财不难，但投资不易。俗话说：“财不入急门”，“天上不会掉馅饼”，只有老老实实去学习，踏踏实实去工作，努力让自己增值，才有可能将自己的财富不断推向高点。

3.美好人生更需要运营。遵循“强大的内心 学会新命题的游戏规则 培养经营能力”的思路，从量变到质变，努力寻找自己的美好人生。

本文来自作者:鬼斗车，不代表小新网立场！

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