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青梅木瓜汤（木瓜汤有丰胸的效果吗）

zx1080 • • 百科知识

香甜的木瓜搭上香浓的牛奶做出来的木瓜炖牛奶 绝对是女生们养颜美容的甜点之一，它即能美容抗老、养生、滋阴养颜，据说还有丰胸的功效呢！听起来是不是觉得非常吸引人呢？

其实#木瓜炖牛奶 的做法非常的简单，使用简单食材加上5个步骤就能完成，从备料到成品完全用不到30分钟。女生们周末时不妨来为自己做一道养生又美味的甜品啊！

青梅木瓜汤（木瓜汤有丰胸的效果吗）

 

所需食材：

木瓜1个

牛奶

红枣8颗

枸杞15颗

冰糖适量

做法

青梅木瓜汤（木瓜汤有丰胸的效果吗）

 

STEP 1：先将木瓜洗干净然后再用去皮切成块备用。

青梅木瓜汤（木瓜汤有丰胸的效果吗）

 

STEP2：红枣、枸杞清洗干净后，把红枣的核去除。

青梅木瓜汤（木瓜汤有丰胸的效果吗）

 

STEP3：准备个小锅将木瓜块和红枣放入锅中，再到清水盖过食材。以大火煮至沸腾后就转成小火，加入适量的牛奶以及适量的冰糖（*冰糖份量自行拿捏，普通份量为10颗左右）和加入枸杞。

STEP4：加入牛奶和冰糖后期间要不断的搅拌，一来让冰糖融化并且不烧焦。

STEP5：等大概3-5分钟后就完成了，能出锅喝啦~

青梅木瓜汤（木瓜汤有丰胸的效果吗）

 

当然这是 #木瓜炖牛奶 最普通的做法，要是做进阶版的那你可以加入燕窝或是桃胶一起炖，这样更丰富哟！

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