首先在流动水下,淋湿双手。再取适量洗手液或肥皂,均匀涂抹整个手掌、手背、手指和指缝。按七步洗手法认真搓至少20秒。具体洗手步骤如下:
第二步(外)洗背侧指缝
手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行。
第四步(弓)洗指背
弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行。
第六步(立)洗指尖
弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行。
第七步(腕)洗手腕
揉搓手腕,双手交换进行。
然后在流动水下彻底冲净双手,用手捧水将水龙头冲洗干净,将其关闭;用干净的毛巾或纸巾擦干双手,要防止手在擦干过程中再次受到污染。
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