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奇异果是热性还是凉性（奇异果是碱性还是酸性食物）

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有时候你会发现有莫名其妙的牙痛、眼睛红肿、口角发炎等，其实这就可能是吃多了某种水果；

而有些人的体质，如果吃多了某些水果，就容易胃不舒服、拉肚子，导致消化功能紊乱。

为什么呢？

奇异果是热性还是凉性（奇异果是碱性还是酸性食物）

其实水果再好，吃不对也伤身！这是因为水果也分寒热性。

比如我们常说的“桃养人，杏伤人，李子树下埋死人”，这里面的道理就是与水果的寒热性有关：

“李子、杏”这两种属于寒性的水果，吃的过多容易导致胃寒。如果是胃寒、体寒的人吃多了这些寒性水果，身体往往难以承受，出现腹泻等问题。

水果分寒热，名单要记牢

水果主要分为三类：寒性、温性、热性。

寒性水果

——解燥热

典型代表：西瓜、山竹、香瓜、梨、香蕉、猕猴桃、柿子、香蕉、奇异果、甜瓜、椰子、圣女果等。

寒性水果属于偏寒性的，有助于解燥热、清热火，对于面红目赤、牙龈肿痛、口干渴、小便短赤、大便燥结、舌红苔黄燥等实火病症，有很好的缓解效果。

奇异果是热性还是凉性（奇异果是碱性还是酸性食物）

奇异果是热性还是凉性（奇异果是碱性还是酸性食物）

奇异果是热性还是凉性（奇异果是碱性还是酸性食物）

奇异果是热性还是凉性（奇异果是碱性还是酸性食物）

奇异果是热性还是凉性（奇异果是碱性还是酸性食物）

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火龙果

不要瘦子，越胖代表越成熟，肉质越多，越甜~

奇异果是热性还是凉性（奇异果是碱性还是酸性食物）

香 蕉

两头绿的是处理过的，不要有棱角的！

奇异果是热性还是凉性（奇异果是碱性还是酸性食物）

芒 果

有斑点的是从里边烂掉了，果蒂不能出水，果皮不能起皱～

奇异果是热性还是凉性（奇异果是碱性还是酸性食物）

哈密瓜

网纹较粗而且密集的是好瓜，屁股凹进去的是好瓜！

奇异果是热性还是凉性（奇异果是碱性还是酸性食物）

怎么样，您都记住了吗？看完这篇文章，脾胃虚汗的老人和孩子，夏天再热，也不要贪凉吃太多西瓜，特别是冰镇西瓜咯，赶紧提醒家里人吧~

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