全球各国及地区人均寿命排名一览表

全球各国及地区人均寿命排名,香港排名第一,美国排名让人意外

全球各国及地区人均寿命排名一览表

前不久,联合国人居署给出了全球人均寿命排行榜,对全球202个国家和地区进行了研究调查,在这个榜单中,中国香港和澳门作为单独的地区也做了排名,让人意外的是,中国香港成为第一,澳门第三,今天我们就来看看这个榜单的前10名,以及中国和美国的排名。

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人均寿命排行榜,香港第一

排在第一位的是中国香港地区,人均寿命在85.29岁,这是中国香港在2010年超越日本之后,连续十一年蝉联世界第一了,在这11年中,香港人均寿命增长了近两岁,这不禁让人好奇,在我们一般的认知中,认为长寿的秘诀是良好的自然环境,比如深山老林,空气良好,而且人们身心放松,心情愉悦,饮食合理,生活自律,但是这个排名,似乎是颠覆了人们的认知,香港作为世界上的超大型城市,人们工作压力相对来说很大,也有很多年轻人熬夜,而且居住环境根本算不上良好,却为什么成为了世界上最长寿的地区呢?很多人开始找原因,有的说是因为香港居民独特的饮食习惯,比如他们经常吃海鲜,能够补充足够的蛋白质和营养,比吃肉来说,要清淡一些,而且香港居民盐的摄入量比较少,这让身体减少了负担,还有就是人们喜欢喝汤,煲汤是香港人的习惯,也有人说,香港很多地方禁烟,这样导致吸烟的人就少了,很少人在公共场合吸烟,这就让吸二手烟的人少了,这有利于身体健康,不过这些说法,也存在争议,到现在,也没有什么定论。

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香港人喜欢煲汤

排名第二的是日本,日本从1985年到2006年,人均寿命就一直稳居世界第一,被称为是长寿之国,现在他们的人均寿命是85.03岁,这也很让人奇怪,因为在日本,人们的工作压力也很大,职场竞争非常激烈,而且由于他们的地域限制,居住环境也不是很好,单就住房来说,很多日本的年轻人都住在狭小出租屋里,甚至是网吧,按道理说,狭小的空间,更容易让人产生压抑的感觉,但是他们的寿命偏偏一直都是保持在世界的前列,这就让人百思不得其解,有人说他们长寿的原因,和香港差不多,吃海鲜、饮食清淡,食盐摄入量很低,再加上日本居民在工作生活一成不变,他们在一家企业工作,就是熬资历,所以心态很好,年轻人很多都选择躺平,也就是低欲望,反而会让他们的寿命增加,有人甚至讨论起了他们的吸烟方式的不同,总之理由是五花八门,但是都是很有争议,其实在我看来,除了饮食的元素之外,没有一个靠谱的。

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日本老年人

排在第三的也很让人意外,竟然是中国的澳门地区,人均寿命在84.68岁,其实这也在情理之中,澳门居民和香港居民的生活习惯接近,香港能排世界第一,澳门的这个排名,就没有什么好惊讶的了!

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澳门老年人参加活动

排在第四的是瑞士,人均寿命在84.25岁,瑞士其实在近几十年来,他们的人均寿命,都是排在世界前列,瑞士的人的长寿,不像中国香港澳门、日本那样难解释,似乎他们才是符合长寿的秘诀,福利好待遇高,贫富差距小,心态平和,而且居住环境也好,空气清新,污染少,医疗体系还非常的发达,人们工作不累,休闲时间多,寿命自然会长一些,而且以下到第十名,好像都是这种情况,

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瑞士老年人

排在第五位的是新加坡,人均寿命是84.07岁,排在第六的是意大利,人均寿命在84.01岁,第七名是西班牙,83.99岁,第八名是澳大利亚,人均寿命是83.94岁,第九名是海峡群岛,人均寿命是83.6岁,第十名是冰岛,他们的人均寿命是83.52岁。

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新加坡老年人

纵观这前十名的国家和地区,按照人均收入来说,都是高收入,而且基本上都是靠近海洋,或者是渔业资源丰富,因此我们可以得出这样两个结论,一方面是这些地区医疗体系发达,二是他们饮食习惯都是偏向于清淡,这两个原因,是不是才是长寿的秘诀呢?

看完 前十名的国家和地区,我们再来说说美国,美国排名是在第52位,平均年龄是在79.1岁,这个排名,在发达国家中,算是很低的了,不仅如此,根据最新的报告,美国在2020年,人均寿命急剧下降,已经到了77.49岁,平均下降了1.6岁,这是自二战以来,美国人口寿命下降最厉害的一次,这样,按照排行榜,他们的排名就落至70名左右,专家认为,这主要是因为新冠疫情导致很多年轻人去世,拉低了整体的年龄,而且根据专家统计,美国的肥胖人口剧增,也是他们人均寿命减少的原因,因为在美国,肥胖人群达到了31%,而中国则是12%,日本更是低至4%,这很可能和饮食有关。

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美国肥胖人群

说完美国我们再来说说中国,中国的排名是在71名,人均寿命是在77.47岁,这个排名并不是很高,有些人可能也会纳闷儿,在2019年的时候,中国排名还是在53名,这次怎么到了这个名次?其实就是因为这次排名,加上了二十多个地区,而这些地区,基本上都是在排在世界前列的,如此算下来,中国的排名并未有多少改变,但为什么说中国人的寿命有大幅提升呢?就是因为中国的人均寿命起点太低了,在新中国刚刚成立的时候,我们国家的人均寿命只有35岁,而当时美国的人均寿命就在67岁了,也就是说,中国用了70多年的时间,人均寿命翻了一翻还多,这种增长速度,是排在世界前列的,而且这几年,随着人们越来越重视生活品质,讲究营养搭配,再加上全民运动,健康的生活,必将再次提升全国人的寿命水平,举个简单的例子,之前我们身边吸烟的人很多,运动的人很少,人们喜欢吃大鱼大肉,但是这几年,很明显的就少了,再加上中国的医疗水平不断提高,中国人的寿命,一定还会有更大的提升。

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中国老人寿宴

最后跟大家提个问题,同为中国人,为什么香港的人均寿命,就能达到世界第一呢?来说说你们的看法吧

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